ゴルフ初心者が最初の3か月でやるべきこと全まとめ|回り道をしないために

しかし実際には、最初の3ヶ月でやるべきことはそれほど多くありません。むしろやることを絞ることで、上達のスピードは大きく変わります。ここでは初心者が遠回りしないために、最初の3ヶ月で意識しておきたいポイントを整理します。

①まずは「正しい構え」を覚える

初心者が最初に覚えるべきなのは、スイングではなくアドレス（構え）です。

ゴルフは止まっているボールを打つスポーツですが、その結果の多くは構えの時点で決まっていると言われることもあります。

具体的には以下の3つが重要です。

この3つが崩れると、どれだけスイングを意識しても安定したショットは生まれません。最初の段階では、毎回同じ構えを作れることを目標にしましょう。

初心者の多くは、いきなりドライバーで遠くに飛ばそうとします。
しかしこれは上達を遅くする典型的なパターンです。

最初の段階では、腰から腰までのハーフスイングで十分です。

理由はシンプルで、スイングの基本動作が最も分かりやすいからです。

この練習では

などの基礎を自然に身につけることができます。

結果として、フルスイングに移行したときにスイングが崩れにくくなります。

初心者がまず練習するクラブとしてよく挙げられるのが９番アイアンです。

理由は次の通りです。

ドライバーは魅力的ですが、クラブの長さが長いためミスの原因を理解しづらくなります。

最初の1〜2ヶ月は、９番アイアンを中心に練習するのがおすすめです。

初心者は「遠くに飛ばすこと」に意識が向きがちですが、スコアを左右するのは100ヤード以内のショットです

特に以下の3つは早い段階から練習しておくと効果的です。

パター練習は自宅でもできるため、毎日数分でも続けると大きな差になります。

最後に、初心者が陥りやすいポイントも整理しておきます。

情報が多い時代だからこそ、基本を繰り返すことが最短ルートになります。

ゴルフ初心者が最初の3ヶ月で意識すべきポイントは、次の5つです。

ゴルフは一見難しく感じるスポーツですが、最初の基礎を正しく身につければ確実に上達していきます。遠回りを避けるためにも、まずはシンプルな練習を続けること。それが、長くゴルフを楽しむための一番の近道になるかもしれません。